Sức Khỏe - Dinh Dưỡng - Vitamin - Thực Phẩm Sức Khỏe - Giảm Béo - Làm Đẹp - Thuốc Tốt Cho Sức Khỏe

Với da khô, nên dùng một loại kem lót thích hợp đánh đều khắp mặt trước khi xoa phấn nụ màu trắng hoặc màu da, cuối cùng là một lớp phấn má hồng. Còn với da nhờn, có thể đánh thẳng phấn nụ, xem như một phương pháp chống nhờ hiệu quả vừa đẹp, vừa bảo vệ được da. Lạ một điều rằng cũng chừng ấy công thức nhưng chỉ ở Huế, chỉ có nước mưa Huế và con người ở Huế mới có thể tạo ra được phấn nụ, loại mỹ phẩm độc đáo ra đời từ thời Nguyễn và vẫn được ưa chuộng cho đến tận ngày hôm nay. Khi Huế trở thành kinh đô của nhà Nguyễn, cùng với việc thiết lập triều cương, một nhu cầu không thể thiếu ở chốn cung đình đối với các cung tần mỹ nữ đó là làm đẹp. Việc làm đẹp của cung tần mỹ nữ trong Hoàng cung cực kì công phu và kĩ lưỡng. Không có hóa phẩm hóa học can thiệp mà phải hoàn toàn từ thiên nhiên và phấn nụ cũng ra đời từ đó. Trải qua hàng trăm năm tồn tại, công nghệ làm phấn nụ vẫn là một điều bí ẩn. Đến năm 1945, triều đại phong kiến cuối cùng sụp đổ, các cung nữ ra khỏi cung cấm và nhiều...

Bạn nên chọn son hoặc sáp dưỡng môi có hoạt chất giữ ẩm và bảo vệ môi như sáp ong (propolis), lô hội, panthenol, sinh tố E. Tránh những sản phẩm có màu hay mùi nhân tạo vì những thành phần này sẽ làm môi khô và mẫn cảm hơn. Không chỉ mùa đông làn da của bạn mới khô nứt nẻ, mà ngay giữa thời tiết mùa hè làm da của bạn cũng có thể khô bắt nắng. Ngay cả khi bạn sở hữu làn da dầu thì việc giữ nước cho da vẫn là điều cần thiết. Kem dưỡng ẩm được hấp thụ tốt nhất khi da bạn còn ẩm, vì vậy hãy thoa kem ngay sau khi tắm và rửa mặt. Bạn có thể dùng kem dưỡng da có chứa tinh dầu thơm thay cho nước hoa. Bạn cũng đừng quên công đoạn thoa kem lót dưỡng da, giữ ẩm để bảo vệ da khỏi khô mốc và những tác động trực tiếp từ mỹ phẩm trang điểm. Với vùng da mắt vốn rất nhạy cảm bạn nên dùng loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho mắt có chứa thành phần dưỡng da và thư giãn mắt chứa vitamin K hoặc tinh dầu trà. Dưỡng ẩm toàn thân cho làn da mịn màng Kem dưỡng ẩm toàn thân sẽ giúp làn da đỡ sần mốc và ...

Tia cực tím có thể khiến da bị thâm nám, thậm chí ung thư da. Caffein trong cà phê có thể bảo vệ da chống lại các tia cực tím. Cà phê cũng ức chế các phản ứng gây hư hại DNA nên có thể phòng ngừa tình trạng ung thư da. Cà phê không chỉ tạo ra một thức uống thú vị mà còn tạo ra một thứ mặt nạ tự nhiên giúp chống lão hóa da. Để cà phê có lợi cho sắc đẹp, bạn có thể uống 1-2 ly cà phê mỗi ngày, nhưng bạn không nên uống quá 3 ly mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chúng cho việc làm đẹp từ bên ngoài như dùng cà phê để làm mặt nạ. Hãy dùng bã cà phê hoặc cà phê bột, trộn với kem rồi chà xát lên da mỗi ngày. Cà phê sẽ mang lại cho bạn 4 lợi ích cơ bản sau: Cà phê tăng cường chất chống ôxy hóa Môi trường khiến cho da bị lão hóa nhanh bởi việc hình thành các gốc tự do. Cà phê là một nguồn cung cấp các chất chống ôxy hóa. Dùng bột cà phê để massage da và uống cà phê mỗi ngày sẽ giúp tăng cường chất chống ôxy hóa cho da. Ngoài ra, chất caffein trong cà phê cũng giúp chống lại t...

- Không cho tác dụng vĩnh viễn. Nếu đã dùng botox mà ngừng lại, da sẽ mất sự đàn hồi dẫn đến chảy xệ, nhăn nheo hơn cả những vết nhăn tự nhiên. Theo thời gian, dù ngành thẩm mỹ thế giới có những tiến bộ vượt bậc thì các phương pháp xóa nếp nhăn vẫn chưa thể đạt đến hiệu quả tối ưu. Hãy cùng tìm hiểu những mặt lợi - hại của các phương pháp này. Phương pháp Lợi ích nhìn thấy Kết quả không mong muốn Dùng botox Botox có tác dụng làm giãn cơ giúp những nơi được tiêm sẽ hết nếp nhăn. Sau khi tiêm, kết quả chỉ bắt đầu đến vào khoảng 2 ngày sau và thường kéo dài trong 6-7 tháng, đôi khi lâu hơn. Đây là phương pháp điều trị giúp người được tiêm có thể trong trẻ hơn 5-10 tuổi. - Không cho tác dụng vĩnh viễn. Nếu đã dùng botox mà ngừng lại, da sẽ mất sự đàn hồi dẫn đến chảy xệ, nhăn nheo hơn cả những vết nhăn tự nhiên. - Tiêm botox đòi hỏi sự khéo léo và chuyên môn cao của bác sĩ, nếu tiêm quá nhiều, không những làm mất đi vẻ tự nhiên của làn da mà còn khiến cơ thể tiếp thu mộ...

Với trứng và thịt gà, bạn có thể bổ sung lượng protein nhiều hơn cho cơ thể. Tóc và móng tay được cấu tạo từ protein, vì vậy ăn thịt gà và trứng khuyến khích sự tăng trưởng tóc cũng như làm giảm tỷ lệ tóc gãy rụng. Trứng có chứa đầy đủ các vitamin nhóm B, đặc biệt là B12 và B7 (biotin). Gà giúp tóc mọc dày hơn. Trời nắng nóng cùng với khói bụi khi tham gia giao thông sẽ khiến mái tóc bạn trở nên khô cứng, nhanh rối và dễ gãy rụng. Ngoài ra, những gì bạn ăn cũng có thể làm đẹp hoặc xấu đi mái tóc của bạn. Theo Naturalnews, dưới đây là những gì bạn nên ăn để mái tóc của mình được chắc khỏe ngay từ bây giờ: 1. Cá hồi Cá hồi là cực kỳ tuyệt cho bất kỳ chế độ ăn uống nào và dĩ nhiên, nó cũng rất tốt cho tóc. Cá hồi rất giàu axit béo omega-3, vitamin B12 và sắt, giúp phục hồi độ bóng cho mái tóc của bạn. Axit béo omega-3 rất cần thiết để giữ cho da đầu khỏe mạnh - thiếu omega-3 có thể khiến da đầu khô và tóc bị xơ. 2. Gà và trứng Với trứng và thịt gà, bạn có thể bổ sung lượng pro...

Để sở hữu làn da mềm mịn, trắng sáng tự nhiên, chị em có thể cho sữa tươi vào bồn nước ấm và ngâm mình trong nước khoảng 10 phút để những dưỡng chất từ sữa thấm vào da. Kết hợp với massage để giúp tuần hoàn máu và mang lại hiệu quả cao hơn. Làm đẹp từ sữa tươi là cách mà chị em vẫn hay chia sẻ với nhau để duy trì làn da tươi sáng. 1. Chăm sóc da mặt Cách 1: Nước chanh tươi + sữa tươi Nguyên liệu: 1 muỗng sữa tươi, 1/2 muỗng nước cốt chanh tươi Cách làm: Cho sữa tươi và nước cốt chanh vào nước lạnh rồi rửa mặt. Sữa tươi giúp làn da mịn màng hơn, trong khi đó chanh tươi giúp da bớt dầu và được trắng sáng tự nhiên. Cách 2: Sữa tươi + sữa chua Nguyên liệu: 1 muỗng nhỏ sữa tươi, 2 muỗng nhỏ sữa chua Cách làm: Trộn sữa tươi với sữa chua theo tỉ lệ 1:2 rồi thoa lên da mặt. Chờ cho đến khi hỗn hợp này trên mặt khô thì rửa lại bằng nước lạnh. Dùng tay vỗ nhẹ lên mặt. Cách 3: Sữa tươi + chuối  Nguyên liệu: 2 muỗng sữa tươi nhỏ, vài lát chuối chín. Cách làm: Chuối xay n...

Nếu không may da bạn bị rối loạn như: khô da, nhiễm nấm bạn chỉ cần tắm bằng thứ nước này thì công hiệu của nó sẽ phát huy ngay tức thì. Có những loại lá cây tồn tại hơn gấp nhiều lần vòng đời của nó. Chỉ đơn giản, nó đã được tái sinh để phục vụ cho công cuộc làm đẹp của con người. 1. Lá húng quế Các lá húng quế vị cay tính mát kích thích sự hấp thụ của cơ thể. Vì thế, bạn nên tạo thói quen uống một muỗng lá húng quế nghiền trộn với mật ong để da bạn sáng hơn. Hoặc bạn cho lá vào nước tắm, những tinh dầu mùi sả và chanh của húng quế sẽ giúp làn da mịn màng, chống viêm lỗ chân lông. 2. Lá trà xanh Trong lá trà xanh có thành phần caffein và các alkanoid có tác dụng kích thích thần kinh trung ương và vỏ đại não làm cho tinh thần minh mẫn. Ngoài ra, lá trà xanh còn chứa nhiều loại vitamin như A, B, B2, PP… đặc biệt chứa hàm lượng vitamin C cao gấp 3-4 lần trong cam, quýt. Do đó, tắm nước lá trà xanh sẽ làm cho tinh thần sảng khoái, da mát mẻ, hết vết rám nắng. Dùng bông t...